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Nos Chouettes Recettes

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Comment consommer les oeufs de manière optimale?

Les œufs se consomment de différentes manières. Ils sont utilisés dans de nombreuses préparations ; pâtisseries, sauces, plats, …

La cuisson idéale est sous forme d’œufs mollets ou pochés.  Ainsi la digestibilité des protéines sera nettement meilleure.
Le blanc de l’œuf doit être cuit et le jaune coulant pour garder toutes ses propriétés nutritionnelles.

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